تعلم كيف تطفئ نار غضبك؟

الغضب مصدر جزء كبير من المشكلات التي يمكن أن ننظر إليها بعد وقت طويل ونندم عليها، لأنه يجعلنا أشخاصاً مختلفين لبعض الوقت، وربما غير مدركين لما نفعله، كما أن طاقته السلبية التي يبثها في النفس لا تتوقف على الموقف الذي ينشأ عنه فحسب بل تمتد لكل تفاصيل الحياة، لهذا فمن الحكمة أن يحاول الإنسان أن يتحكم في غضبه كلما أمكنه ذلك، وهذه نصائح يمكن اتباعها لتحقيق ذلك.

اختراعات سعودية مميزة تحصد الجوائز الدولية

كثيرا ما نسمع الشباب يكيلون المديح لأي اختراع أنجزه الاجانب ويكيلون اللوم والعتب لأنفسهم معتقدين ان العجز قد شل قدراتهم الذهنية،ولكن الحقيقة تقول غير ذلك، تابعوا هذه التفاصيل التي تتحدث عن اختراعات سعودية تفوقت على غيرها من الاختراعات وفازت بالمراتب الاولى والجوائز العالمية.

كيف يمكنك ان تدرس ليلا دون ان تشعر بالإرهاق؟

المذاكرة من الأمور الأساسية لضمان النجاح في الدراسة أو غيرها من الأمور التي تتطلب اختبارات، لذا إذا كنت تعاني قلة الوقت المتاح قبل دخول اختبار وترغب في السهر حتى تحصل على تقييم أعلى، إليك عدة نصائح تساعدك على السهر والمذاكرة دون الإحساس بالإرهاق.

صورة اليوم: طوفان امام المدرسة لا يمنع التعليم

في هذه الصورة نلاحظ طلابا صينيين يشقون طريقهم عبر ساحة إحدى المدارس من خلال استخدام صف من الكراسي لعبور البحيرة التي تشكلت في ساحة المدرسة في مدينة ووهان في مقاطعة هوبي بوسط الصين اثر هطول امطار غزيرة تسببت بفيضانات وارتفاع منسوب المياه. هذه الصورة تم اختيارها كصورة العام 2011 في تلك المنطقة.

كيف تمارس الرياضة في درجة حرارة 50؟

أفضل شيء في فصل الصيف هو أنك تستطيع الخروج من المنزل من أجل إجراء تمارينك الرياضية في الخارج، ومن أجل أن تضمن لنفسك تمارين رياضية تحت الشمس الساطعة بشكل آمن عليك اتباع النصائح التالية:

مشاهد فيديو مرعبة لأشخاص ماتوا وعادوا للحياة مرة أخرى

مشاهد فيديو مرعبة ومثيرة لأشخاص عاشوا الخطر المميت وتمكنوا من النجاة بأعمارهم التي هي بيد الله... فسبحان خالق الموت والحياة

تعلم كيف تحمي سيارتك من السرقة؟

باتت السيارة اليوم من الأشياء الأساسية التي يعتمد عليها الإنسان في تسهيل أموره اليومية، وعندما تتعرض للسرقة فإننا ندرك أهميتها، لذا من الجيد أن نتبع بعض التعليمات التي تقلل من فرص تعرض السيارة للسرقة.

أغنى 10 نوادي لكرة القدم في العالم بالصور !

 مع نهاية كل عام تصدر لوائح لمختلف التصنيفات في كل المجالات، فنجد اختيار رجل السنة ونجد اختيار احداث السنة وما الى ذلك. ولكن هنا نحن بصدد ترتيب اغنى عشرة نوادي في العالم لكرة القدم، وجميعها اوروبية بمحض الصدفة، ويبدو ان كرة القدم الاوروبية هي الاغنى في العالم.

كيف تعرف أنك بصحة جيدة دون طبيب؟

مع الانتشار المخيف للأمراض، وارتفاع نسق الحياة وإيقاعها، أصبح من الصعب علينا التوجه لزيارة الطبيب بشكل منتظم للكشف الدوري على أجسامنا، لكن للتأكد من أننا بصحة جيدة فهناك مجموعة من المظاهر اتفق عليها الأطباء تؤكد أن الرجل على ما يرام.

صورة اليوم: حين تفقد الاسرة كل ما لديها في هذه الدنيا

من نتائج الفيضانات التي اجتاحت تايلاند هذا العام ان تشرد العديد من العائلات ولم تجد حتى قطعة من اليابسة تضع قدمها عليها بعد ان انهار البيت الذي كان يأويها. هذه الصورة شهادة على مأساة المناطق المتضررة من الفيضانات. اسرة تايلاندية تعوم في المياه بواسطة سلة : الاب يحاول اصطياد السمك والام تجذف والإبنة نائمة والسلة هي البيت وهي السفينة وهي المطبخ وهي غرفة النوم وهي كل ما تبقى لهذه العائلة في هذه الدنيا.